Das wöchentliche Programm

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Woche 11

Woche 10

Woche 7, 8 und 9

Woche 5 und 6

Woche 3 und 4

Woche 2

Abkürzungen: VÜbstg: Vorwärts Übersteigen; RÜbstg: Rückwärts Übersteigen; L & R: Links und Rechts; VA: Vorwärts Auswärts; VE: Vorwärts Einwärts; LRA: Links Rückwärts Auswärts; LRE: Links Rückwärts Einwärts; LVA: Links Vorwärts Auswärts; LVE: Links Vorwärts Einwärts; RRA: Rechts Rückwärts Auswärts; RRE: Rechts Rückwärts Einwärts; RVA: Rechts Vorwärts Auswärts; RVE: Rechts Vorwärts Einwärts; 3er=3: Dreier; Ls oder l.sch: Laufschritt; Schw. oder SW: Schwungbogen; Ch: Chassé; OMo: offener Mohawk; hx: hinten kreuzen; vx: vorne kreuzen; Cr: Cross Roll; Cr3: Cross Roll Dreier

Anlauf Dame: L & R-Ls-3er
Anlauf Herr: L & R-Ls-Ch